Książki – rozwój osobisty

Wielu osobom słyszącym o rozwoju osobistym zwykle od razu nasuwa się na myśl trening na siłowni, zdrowe odżywianie i dieta oraz osiąganie kolejnych, dobrych wyników w pracy. Zaskoczeniem może być, że zagadnienie to często nawiązuje raczej do tajemnic skrytych w naszym umyśle, ćwiczeniu uważności oraz skupianiu się na świadomości i podświadomości. To nasza głowa powinna być początkiem na drodze do budowania szczęśliwego życia z sukcesami w pracy oraz na polu osobistym. Zrozumienie procesów zachodzących w naszym umyśle, sposób na spełnienie swoich celów i marzeń poprzez pozytywne podejście do życia i wiarę w siebie oraz zwracanie uwagi na znaczenie każdej pojedynczej myśli są kluczami do osiągnięcia satysfakcji wszędzie tam, gdzie tego zapragniemy.

Jakie są dobre książki o samorozwoju?

Jeśli chcemy wprowadzić zmiany w naszym życiu na lepsze, warto sięgnąć po książki psychologiczne. Poradniki o rozwoju osobistym pomogą nam wpłynąć na nasze myślenie i „zaprogramować” mózg w taki sposób, by każdy kolejny dzień niósł ze sobą nieoczekiwane spełnienie naszych zamiarów. Brzmi jak magia? Co na to nauka i światowi odkrywcy? Poradniki z tej kategorii są w stanie rozwiać większość wątpliwości, które pojawią się w naszej głowie na myśl o tych tajemniczych zagadnieniach rozwoju osobistego.

Jakie książki o rozwoju osobistym wybrać?

Postać Alberta Einsteina oraz teoria względności, określona wzorem E = mc2 są znane na całym świecie, jako podstawa nauk fizycznych. Jaki wpływ ma jednak fizyka kwantowa w odniesieniu do człowieka? Z badań naukowych wynika, że ogromny. Zagłębiając się w jej tajniki można dowiedzieć się jak jej zasady mogą wpłynąć na nasze życie codzienne, myślenie, a nawet poprawę samopoczucia. By jednak zacząć od podstaw, warto sięgnąć najpierw po „Istotę teorii względności” Alberta Einsteina i poznać fizykę od strony, której nigdy wcześniej nie znaliśmy.

Idąc krok dalej, rozumiejąc już podstawy fizyki i powoli wkraczając w zakamarki naszego umysłu, nasze zainteresowanie może przekierować się w stronę Wszechświata, jego istnienia, stworzenia i działania. Skoro sami jesteśmy „stwórcami” naszego codziennego życia, to kim w takim razie jest w tym wszystkim Bóg? Czy w ogóle istnieje? Na te i inne naukowe pytania odpowiada w prosty i przystępny sposób wybitny fizyk Stephen Hawking. Jego książki, takie jak Krótka historia czasu, czy „Krótkie odpowiedzi na wielkie pytania” zaspokoją (lub rozbudzą!) ciekawość każdego początkującego filozofa.

Z rozwojem osobistym często w parze idzie rozwój duchowy, który mimo skojarzeń, nie zawsze związany jest z jakąkolwiek religią. Pozwala on na lepsze zrozumienie siebie i życie w zgodzie ze sobą i otoczeniem w taki sposób, by zmieniać życie na lepsze. Rady, jak to zrobić, ujął Anthony De Mello w swoich rekolekcjach zebranych w książce Przebudzenie. Mają one za zadanie nie tylko otworzyć nasze oczy, ale także i umysły, zwłaszcza na szczęśliwe i stabilne życie będące cały czas na wyciągnięcie naszej ręki.

Jakie są najlepsze poradniki o rozwoju osobistym dla nastolatków?

Będąc nastolatkiem, kiedy pierwsze niepowodzenia zaczynają stawać na drodze do sukcesów, pojawia się poczucie niesprawiedliwości i niezrozumienia. Im szybciej jednak nauczymy się stawiać czoła porażkom, tym lepiej będziemy radzić sobie z nimi w dorosłym życiu, zwłaszcza gdy problemy nabiorą trochę większych rozmiarów. Pomocny w tym może być John C. Maxwell i jego książki o rozwoju osobistym, w tym książka Czasem wygrywasz, a czasem się uczysz. Dla nastolatków. Jest ona zbiorem ćwiczeń i historii znanych, wpływowych ludzi, które mają zachęcić do mierzenia się z trudnościami na naszej drodze.

W pozostałych kategoriach Księgarni Gruby Tom dostępne są również poradniki z dziedziny psychologii, wychowania, zdrowia i wiele więcej, które pozwolą Ci zadbać kompleksowo o rozwój ciała i umysłu.