Jak radzić sobie z emocjami?
Wiek nastoletni to prawdziwa burza emocji! I choć najczęściej kojarzy nam się z szalonymi porywami serca: zauroczeniami, pierwszymi związkami i przyjaźniami, jest to również czas w którym już w pełni świadomie doświadcza się poczucia straty, złamanego serca, a nawet żałoby. Czy książka, która podejmuje tematykę przeżywanych emocji, może stać się źródłem ukojenia i pomocy w tym trudnym okresie?
Książki o miłości – prawdziwe emocje i realni bohaterowie
Miłość to jedno z najpiękniejszych i zarazem najtrudniejszych doświadczeń życiowych. Dla nastolatek i nastolatków, którzy dopiero powoli wchodzą do świata uczuć, wartościowe książki o miłości mogą być cennym przewodnikiem. Pozwalają one na zrozumienie różnorodnych aspektów miłości, od ekscytującego zauroczenia po, czasami, bolesną stratę. Poprzez utożsamienie się z bohaterami i ich przeżyciami, młodzi czytelnicy mogą lepiej zrozumieć swoje własne uczucia i nauczyć się radzić sobie z nimi. Dlatego tak istotne jest przedstawienie i oddanie prawdziwych emocji, a nie jedynie wyidealizowanego obrazu miłości.
“Dokąd zaniesie nas wiatr”, czyli młodzieńcza burza emocji
Książki o miłości, które dokładnie oddają to, co dzieje się w głowach i sercach bohaterów, stanowią solidną dawkę emocji także dla czytelników. Jedną z takich emocjonalnych bomb jest książka-romans Anny Sosny, wydana przez Wydawnictwo Endorfina. Bohaterowie historii – Hanka i Michał, w trakcie wspólnej podróży kamperem odkrywają w sobie cały ogrom uczuć. “Dokąd zaniesie nas wiatr” to hołd dla przyjaźni, młodzieńczej radości i miłości, pomieszanej z bolesną stratą i nauką życia zupełnie od nowa. Przekrój rodzącego się uczucia, rozwijającej się przyjaźni i budowanego zaufania pokazuje młodemu czytelnikowi, jak istotne są to wartości i jaki wpływ mają na bohaterów historii. Z kolei niezwykle wzruszająca i poruszająca część tej historii niesie ze sobą wyjątkowy i piękny morał, o ulotności ludzkiego życia i wartości wspomnień. Jeśli potrzebujesz wsparcia i motywacji do działania, to jest to historia właśnie dla Ciebie!
Przyjaźń czy kochanie… Z jakimi emocjami zmagają się bohaterowie książek dla nastolatków?
Książki dla młodzieży często poruszają temat przyjaźni, która w wieku nastoletnim jest równie istotna co miłość. W relacjach z bliskimi znajomymi młodzi ludzie uczą się m.in. empatii, komunikacji i współpracy. Szukają w nich wsparcia, pomocy i drogi ucieczki od codziennych niepowodzeń i problemów. Historie o przyjaźni pokazują, jak ważne jest wsparcie ze strony bliskich osób oraz budowanie trwałych więzi opartych na zaufaniu i wzajemnym zrozumieniu. Dla nastolatków, którzy mogą zmagać się z problemami w relacjach z rówieśnikami, książki-romanse mogą być inspirującym zapewnieniem, że przyjaźń może być źródłem siły i radości, a także wstępem do rozwoju innych pozytywnych uczuć.
A co, gdy brakuje wsparcia? – Znajdź swój własny “Projekt 21:09”!
W niektórych sytuacjach przyjaźń, miłość i wsparcie to za mało. Kiedy Jamison, bohater książki “Projekt 21:09”, traci ukochaną mamę, żadna z pozytywnych emocji nie jest w stanie zagłuszyć bólu jego, jego siostry oraz ojca. W chwili, gdy poznajemy Jamisona oraz jego bliskich, od śmierci matki mijają dwa lata. Mimo że ból i tęsknota są nadal tak samo silne, chłopak znajduje coś, co pomaga mu sobie z nimi radzić – pasję do robienia zdjęć. Codziennie o tej samej porze i w tym samym miejscu – o godzinie śmierci mamy i w punkcie, z którego widać szpital. W ten sposób, zatrzymując na zdjęciu przypadkowe momenty, uczy się na nowo doceniać codzienność i otaczającą rzeczywistość. Dopiero samodzielna próba poradzenia sobie z cierpieniem, otwiera go na chęć poczucia innych, pozytywnych emocji – przyjaźni, miłości i motywuje do naprawy relacji z siostrą i tatą. W chwilach, gdy czytelnik lub czytelniczka przeżywa podobną sytuację, historia z “Projektu 21:09” może stanowić motywację do działania i poradzenia sobie z silnymi emocjami.
W świecie, w którym coraz częściej relacje międzyludzkie odbywają się za pośrednictwem mediów społecznościowych i komunikatorów, książki dla nastolatków nadal pozostają jednym z najważniejszych narzędzi do nauki rozumienia i wyrażania emocji. Właśnie dlatego warto zachęcać ich do czytania historii, które nie tylko zapewnią rozrywkę, ale także uczą, inspirują i pomagają w radzeniu sobie z emocjami. I to już od najmłodszych lat!
Po więcej treści zapraszamy na naszego Facebooka: Księgarnia Gruby Tom - Facebook 🤗
