Książki i poradniki psychologiczne

Dziedzina psychologii jest bardzo rozległa. Skupia się ona przede wszystkim na psychice, zachodzących w niej mechanizmach i schematach. Bada i analizuje zachowania ludzkie, procesy poznawcze, rozwój i emocje człowieka, szukając rozwiązań i odpowiedzi na nurtujące nas pytania. Poradniki psychologiczne pozwalają lepiej poznać siebie, poradzić z problemami, zaleczyć traumy i wytyczyć nowe ścieżki. Dzięki szeregowi doświadczonych w tym temacie specjalistów i autorów, książkowy świat psychologii pomaga otworzyć oczy na to, czego wcześniej nie byliśmy w stanie dostrzec.

Najlepsze poradniki - psychologia dla poczatkujących

Jeśli chcemy zacząć wdrażać się w tematy psychologiczne, najlepiej jest na początku wybrać zakres, jaki najbardziej nas interesuje. Jeśli zależy nam na zmianie naszego zachowania i myślenia, które pomoże nam w zdobywaniu kolejnych sukcesów, warto zacząć od budowania pewności siebie. Poradniki psychologiczne dostępne w tej kategorii naszej Księgarni z pewnością w tym pomogą. Brian Tracy w swojej książce Potęga pewności siebie uczy, jak pewność siebie pozwala na rozwój i zdobycie tego, czego pragniemy. Warto również sięgnąć po inne pozycje tego autora, tj.: Potęga osobistego uroku, czy Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie. Poradniki psychologiczne z tej kategorii zawierają techniki niezbędne, jeśli chcemy ułatwić sobie życie.

Każdy z nas dąży do tego, by być szczęśliwym. Pozornie wydaje się, że im więcej szczęścia i radości pojawi się w naszym życiu, tym lepiej. Okazuje się jednak, że dążenie do ciągłego uzyskiwania pozytywnych bodźców może prowadzić do negatywnych skutków. Jak pohamować potrzebę dążenia do nieustannego sprawiania sobie przyjemności? Na to pytanie odpowiada Anna Lembke w swojej książce Niewolnicy dopaminy, pokazując jak cyfrowy konsumpcjonizm wpływa na nasze życie.

Jakie są najlepsze poradniki psychologiczne o komunikacji?

Czy będąc w pracy, na zakupach lub popołudniowym spacerze, mijając dziennie przy okazji setki i tysiące innych ludzi, w głowie zakiełkowała Ci myśl, że chciałbyś zmienić świat? Nie jesteś w takim razie sam, a co lepsze – istnieje książka, która jest w stanie pomóc Ci to zrobić. Rob Hoskins oraz John Calvin Maxwell, bazując na własnym doświadczeniu, w Zmieniaj swój świat pokazali, w jaki sposób wpłynąć na ludzi z naszego otoczenia, po to by wprowadzić pozytywne zmiany do naszego życia. Inną książką, jednego z wspomnianych autorów, Johna C. Maxwella jest Wszyscy się komunikują, niewielu potrafi się porozumieć, dobra książka psychologiczna pokazująca, jak rozmawiać i budować relacje z innymi ludźmi, by chcieli oni nas słuchać.

Poznaj książki psychologiczne dostępne w Księgarni Gruby Tom. Ucz się, jak pokonywać przeciwności losu i panować nad swoim umysłem, wprowadzając drobne zmiany. Książki o psychologii nie tylko zgłębiają tajniki osobowości, ale także pokazują drogę do samoakceptacji, wskazują sposoby walki ze stresem, pomagają znaleźć motywację do rozwoju czy odnaleźć się w nowym środowisku.

 

W pozostałych kategoriach Księgarni Gruby Tom dostępne są również książki o rozwoju osobistym, książki o zdrowiu i inne, które pozwolą Ci rozwijać się oraz dbać o ciało i umysł.

Kategoria:
Format:
Sortuj:
Na stronie:
Ogarnij emocje. Workbook
Ogarnij emocje. Workbook Jak radzić sobie ze stresem, presją i nadmiarem uczuć
Autorzy: Debra Moreno Garcia , Wilson Ho
Data premiery: 09.05.2025
Format: 205 mm x 260 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 192
książkę wyślemy w ciągu 24 godzin
Emocjonalne pułapki przeszłości
Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?
Autorzy: Gitta Jacob , Hannie Van Genderen , Laura Seebauer
Data premiery: 04.04.2025
Format: 190 mm x 245 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 192
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
PAKIET Niespokojne pokolenie, Prawy umysł, Rozpieszczony umysł
Autorzy: Jonathan Haidt
Data premiery: 01.04.2025
Format: 145 mm x 205 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 1632
książkę wyślemy w ciągu 24 godzin
Zdrowie psychiczne mężczyzny. Pułapki autodestrukcji
Autorzy: Katarzyna Kucharska
Data premiery: 31.03.2025
Format: 176 mm x 250 mm
Oprawa: miękka
Ilość stron: 296
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Po co nam inteligencja? Dlaczego mądrzy ludzie podejmują głupie decyzje
Autorzy: Martin-Manuel Loeches
Data premiery: 26.03.2025
Format: 140 mm x 205 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 400
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Przerwij krąg pokoleniowych traum
Przerwij krąg pokoleniowych traum Jak odkryć i uzdrowić źródło dziedziczonych lęków
Autorzy: Shelley A. Kaehr
Data premiery: 26.03.2025
Format: 145 mm x 205 mm
Oprawa: miękka
Ilość stron: 240
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Za dobrze się maskowałam
Za dobrze się maskowałam Rozmowy o doświadczeniach kobiet w spektrum autyzmu
Autorzy: Monika Szubrycht
Data premiery: 26.03.2025
Format: 140 mm x 215 mm
Oprawa: miękka
Ilość stron: 304
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Poprawka z matury
Poprawka z matury Aby dorosłe dzieci naprawdę dorosły
Autorzy: Ewa Woydyłło
Data premiery: 26.03.2025
Format: 123 mm x 197 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 252
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Alfabet ludzkich uczuć, czyli jak nazywać emocje
Autorzy: Tiffany Watt-Smith
Data premiery: 2025-03-26
Format: 223mm x 168mm
Ilość stron: 386
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Psychologia poznawcza w pigułce
Autorzy: Shona Saul
Data premiery: 25.03.2025
Format: 165 mm x 235 mm
Oprawa: twarda
Ilość stron: 224
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Metafory w psychoterapii
Metafory w psychoterapii Przewodnik praktyka
Autorzy: Niklas Törneke , Niklas Törneke
Data premiery: 25.03.2025
Format: 165 mm x 235 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 232
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Z przyczyn naturalnych. Ludzka obsesja dobrego samopoczucia i nadludzkie wysiłki, aby żyć dłużej
Autorzy: Barbara Ehrenreich
Data premiery: 2025-03-25
Format: 205mm x 140mm
Ilość stron: 288
Produkt niedostępny
Mindfulness. Nowe podejście do uważności
Autorzy: Mark Williams , Danny Penman
Data premiery: 2025-03-24
Format: 235mm x 165mm
Ilość stron: 232
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Uwolnij się od lęku
Uwolnij się od lęku Jak pokonać niepokój i negatywne myśli, aby odzyskać spokój i cieszyć się życiem
Autorzy: Bianca L. Rodriguez
Data premiery: 12.03.2025
Format: 165 mm x 235 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 208
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
PAKIET Niewolnicy dopaminy  +  ćwiczenia
Autorzy: Anna Lembke
Data premiery: 04.03.2025
Format: 180 mm x 225 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 472
książkę wyślemy w ciągu 24 godzin
Masz to po mnie. Jakie przekonania dostałyśmy od naszych matek i babek?
Autorzy: Marta Szarejko
Data premiery: 26.02.2025
Format: 143 mm x 205 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 264
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Psychologia miłości
Psychologia miłości Intymność - Namiętność - Zobowiązanie
Autorzy: Bogdan Wojciszke
Data premiery: 25.02.2025
Format: 145 mm x 205 mm
Oprawa: miękka
Ilość stron: 360
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy
Autorzy: Silvia Congost
Data premiery: 15.01.2025
Format: 142 mm x 205 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 256
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Potęga psychologii pozytywnej
Autorzy: Wladislaw Jachtchenko
Ilość stron: 240
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Mnie też zabrakło sił
Autorzy: Glinka Katarzyna , Struzikowska-Marynicz Urszula
Format: 20.2x14.2cm
Ilość stron: 256
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Życiowe psychohacki na trudne sytuacje
Autorzy: Schmiel Rolf
Ilość stron: 288
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Czytaj ludzi jak otwartą księgę.
Autorzy: King Patrick
Format: 14.0x20.8cm
Ilość stron: 208
Produkt niedostępny
Psychologia mózgu nastolatka
Autorzy: Coleman John
Ilość stron: 150
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej
Autorzy: Niyc Pitgeon
Ilość stron: 320
książkę wyślemy do 5 dni roboczych