Wyniki dla 'stres'

Uważność w edukacji 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami
Autorzy: Wowczak Jowita
Format: 16.2x23.5cm
Ilość stron: 128
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Biohacking – nieoczywiste sposoby na zdrowie
Czy budzisz się co dzień niewyspany? Często nie masz na nic siły, a Twoja motywacja do działań jest coraz mniejsza? Twój poziom stresu stale jest wysoki, a skupienie uwagi
Poskromić perfekcjonizm: kiedy gorzej znaczy lepiej
Perfekcjonizm, choć często uważany za pożądaną cechę, może prowadzić do paraliżu decyzyjnego, unikania ryzyka i nadmiernego stresu. W biznesie, gdzie elastyczność
Jak być szczęśliwym człowiekiem?
Czy kiedykolwiek przyszło ci do głowy, że nieszczęście to nie kara od losu, ale wynik pewnych wewnętrznych nawyków? Większość z nas odruchowo obwinia świat zewnętrzny
Siła rezyliencji
Autorzy: Glenn R. Schiraldi
Data premiery: 31.08.2023
Format: 190 mm x 245 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 344
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
NA EMOCJONALNEJ KARUZELI
NA EMOCJONALNEJ KARUZELI Jak pokonać samokrytycyzm, opanować emocje i zaakceptować siebie dzięki technikom uważności i współczucia
Autorzy: Karen Bluth
Data premiery: 20.02.2022
Format: 190 mm x 245 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 168
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Self-regulation. Szkolne wyzwania [2022]
Autorzy: Agnieszka Stążka-Gawrysiak
Data premiery: 15.06.2022
Format: 163 mm x 235 mm
Oprawa: twarda
Ilość stron: 224
Wiek czytelnika od: 6
Wiek czytelnika do: 9
Produkt niedostępny
Aktywacja nerwu błędnego
Autorzy: Navaz Habib
Ilość stron: 240
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Żyletkę zawsze noszę przy sobie. Depresja dzieci i młodzieży
Autorzy: Małgorzata Gołota
Data premiery: 2022-04-22
Format: 205mm x 135mm
Ilość stron: 352
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Zalękniony mózg jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe ataki paniki i zamartwianie się
Autorzy: Catherine M. Pittman , Elizabeth M. Karle
Data premiery: 2018-03-16
Format: 160mm x 230mm
Ilość stron: 272
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Self-Regulation. Jak się lubić w świecie pełnym różnic
Autorzy: Agnieszka Stążka-Gawrysiak
Data premiery: 17.05.2023
Format: 163 mm x 235 mm
Oprawa: twarda
Ilość stron: 192
Wiek czytelnika od: 3
Wiek czytelnika do: 5
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Efekt pozytywności
Efekt pozytywności Strategie poznawczo-behawioralne pozwalające zbudować kapitał psychologiczny i przekształcić lęk w nadzieję
Autorzy: Dan Tomasulo
Data premiery: 24.04.2025
Format: 155 mm x 235 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 176
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Siła czasu
Autorzy: Philip G. Zimbardo , Richard M. Sword , Rosemary K. M. Sword
Data premiery: 26.09.2013
Format: 168 mm x 238 mm
Oprawa: twarda
Ilość stron: 242
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Bodyfulness
Autorzy: Caldwell Christine
Format: 14.5x20.5cm
Ilość stron: 300
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Zjedz tę żabę! Dla uczniów i studentów
Zjedz tę żabę! Dla uczniów i studentów 22 metody, by niczego nie odkładać na później i osiągać świetne wyniki w nauce
Autorzy: Brian Tracy , Anna Leinberger
Data premiery: 24.03.2023
Format: 141 mm x 218 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 200
książkę wyślemy w ciągu 24 godzin
PAKIET Jednominutowy Menedżer motywuje
Autorzy: Ken Blanchard
Data premiery: 23.05.2025
Format: 141 mm x 215 mm
Ilość stron: 690
książkę wyślemy w ciągu 24 godzin
Pokochaj siebie
Pokochaj siebie Uwolnij się od negatywnego myślenia i ciesz się pełnią życia
Autorzy: Wayne W. Dyer
Data premiery: 30.05.2025
Format: 141 mm x 215 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 304
książkę wyślemy w ciągu 24 godzin
Wystąpienia publiczne
Wystąpienia publiczne 4-godzinna sesja coachinowa, która przygotuje Cię do każdego wystąpienia
Autorzy: Robert Kozak
Data premiery: 14.05.2021
Format: 141 mm x 218 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 200
książkę wyślemy w ciągu 24 godzin
Zaangażowany zespół
Zaangażowany zespół DISC D3 jako skuteczne narzędzie w rekrutacji, budowaniu relacji i rozwoju kompetencji
Autorzy: Anna Sarnacka-Smith , dr Bradley Smith
Data premiery: 22.09.2023
Format: 141 mm x 218 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 208
książkę wyślemy w ciągu 24 godzin
Wystąpienia publiczne Outlet
Wystąpienia publiczne Outlet 4-godzinna sesja coachinowa, która przygotuje Cię do każdego wystąpienia
Autorzy: Robert Kozak
Data premiery: 14.05.2021
Format: 141 mm x 218 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 200
książkę wyślemy w ciągu 24 godzin
Sensotwórczość
Sensotwórczość Jak zarządzać pracownikami wiedzy we współczesnych organizacjach
Autorzy: Joanna Heidtman , Piotr Piasecki
Data premiery: 03.06.2022
Format: 141 mm x 218 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 288
książkę wyślemy w ciągu 24 godzin
Zmęczenie nadnerczy naturalne terapie
Autorzy: Tulipan Julia , Polzin Nadja
Format: 14.5x20.5cm
Ilość stron: 237
Produkt niedostępny
Przeżyć raka I co dalej?
Autorzy: Górska Joanna , Szulc Robert
Format: 15.5x21.5cm
Ilość stron: 192
książkę wyślemy do 5 dni roboczych
Fizjologia roślin. Wprowadzenie
Autorzy: Stanisław Lewak , Jan Kopcewicz , Krzysztof Jaworski
Data premiery: 10.08.2019
Format: 165 mm x 235 mm
Oprawa: miękka
Ilość stron: 220
książkę wyślemy do 5 dni roboczych